好きなこと、好きなもので人生を豊かに。

私は私らしくありたい。自分にとって必要なものだけに囲まれて暮らすのが夢です。

お正月で胃腸が疲れた方へ 胃腸を休めてダイエットにもなる人気の酵素ドリンクを紹介

お正月・・・
気をつけていたのに、食べ過ぎてしまって胃が少々、お疲れ気味。

なので胃を休めるために、
ここ数日、とある人気のドリンクを飲んでいます。

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もらって嬉しい年賀状とは?嬉しくて心がほっこりしたのはコレ!【画像あり】

明けましておめでとうございます。

今年はもう少しブログの更新頻度をあげていく予定ですので、よろしくお願いします。

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爪をもむだけでグッスリ♪眠れない時(不眠)の対処法「爪揉み」

寝たいのに目が冴えて眠れない・・・。
そんな時、ありませんか?

眠れない時の対処法はいろいろあると思いますが、
私はそういう時、両手の爪を揉みます。

すると不思議なことに、いつの間にか眠ってしまうのです。

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